کارت های آموزش ایروبیک در ۳۰ روز (Aerobics)
50,000 تومان
مشخصات کلی کارت های آموزش ایروبیک در 30 روز (Aerobics)
“ایروبیک” از نظر لغوی به معنای “هوازی” شاخه ای از رشته ورزشی ژیمناستیک است.
شما با خرید این محصول
امتیازدریافت می کنید
توضیحات
معرفی کارت های آموزش ایروبیک در ۳۰ روز
در سال ۱۹۶۹ شخصی به نام جکی سورنسن (Jacki Sorenson) در آمریکا این فعالیت بدنی را ابداع کرد. او هنرمندی مشهور بود.
این روش تمرین هوازی بهترین روش برای دستیابی به آمادگی جسمانی مطلوب است.
| موضوع | عمومی |
|---|---|
| عنوان اصلی | کارت های آموزش ایروبیک در ۳۰ روز (Aerobics) (دانلود مشخصات محصول) “حفظ تناسب اندام در ۳۰ روز” |
| موضوع | آموزش تناسب اندام |
| نویسنده | ماندی گالاگر |
| مترجم | فاطمه کاظمی – سعید صادقی |
| ناشر | آراد کتاب |
| نوبت و سال چاپ | چاپ اول سال ۱۳۸۹ |
| شابک | ۹۷۸۶۰۰۵۲۹۷۳۲۴ |
| تعداد صفحات | ۵۶ کارت (تمام رنگی گلاسه) |
| قطع کتاب | جیبی |
| نوع جلد | شومیز (همراه با جعبه) |
| جنس کاغذ | گلاسه مقوایی |
نظرات (0)
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.