تغذیه و سلامتی با ۱۰۰۱ نکته سلامتی (تمام رنگی)
585,000 تومان
مشخصات کلی کتاب تغذیه و سلامتی با 1001 نکته سلامتی (تمام رنگی)
این کتاب مجموعه ای از دانستنی ها و توصیه های بهداشتی پزشکان، متخصصان تغذیه و آشپزهای نامدار و نیز اطلاعات و تجربیات شخصی، جمع آوری و تدوین شده است.
معرفی کتاب تغذیه و سلامتی با ۱۰۰۱ نکته سلامتی
- مکتب آیورودا (Ayurveda) قدیمی ترین سیستم پزشکی سنتی ۵۰۰۰ ساله
- پیشگفتار در ساختار تغذیه امروزی
- مقدماتی در اصول تغذیه و تغذیۀ کودکان کاربردی و جدید
- کالری و جداول کالری به شکل جدیدی برای اولین بار
- رابطۀ کالری با سلامتی
- درمان های بدون دارو و غذا (انرژی و مغناطیس درمانی، سنگ درمانی، آب درمانی، رایحه درمانی، طبیعت درمانی، فشار انگشت درمانی، رنگ درمانی)
- مبانی کلی تغذیه براساس طبیعت انسان
- بیماری هایی که در اثر تغذیه نادرست در بدن نهادینه می شوند
- اطلاعات اجمالی در مورد پوست و مو
- استفاده بهتر از موهبت هایی که طبیعت در اختیارمان گذاشته است
- شناخت و مهارت های آماده سازی مواد غذایی
- رژیم های غذایی به منظور کاهش برخی بیماری ها و عوارض ناخواسته
- نحوۀ کاربرد و خواص مواد اولیه غذایی برای تهیۀ غذا
- خواص و شیوه های کاربرد مواد پروتئینی گیاهی و حیوانی
- نوشیدنی های سرد و گرم و دمنوش های سلامتی
- افزودنی های غذا، سس ها، بویون (استاک)، چاشنی، ادویه ها و سبزی های معطر
- سالادها (ساده، پروتئین دار و پوره سالادها)
- غذاهای بدون گوشت (سفید و قرمز)
- پخت نان های ایرانی نازک و حجیم در آپارتمان و نان های عصرانه
- سخن آخر نویسنده
- منابع و مأخذ
| موضوع | عمومی |
|---|---|
| عنوان اصلی | تغذیه و سلامتی با ۱۰۰۱ نکته سلامتی (تمام رنگی) |
| نام لاتین | Nutrition and health with 1001 health tips |
| نویسنده | منصور افتخاری |
| موضوع | سلامتی – تغذیه – درمان های بدون دارو |
| ناشر | آراد کتاب |
| نوبت و سال چاپ | چاپ اول سال ۱۳۹۵ |
| شابک | 9786001862656 |
| تعداد صفحات | ۴۵۷ صفحه رنگی |
| قطع کتاب | وزیری |
| نوع جلد | سلفون (گالینگور) چاپ نفیس |
| جنس کاغذ | تحریر سفید |
محصولات مشابه
۱۰۱ روش برای موفقیت در بازاریابی شبکه ای
کامیابی در کسب و کار (کمک به افراد برای برنده شدن در محل کار)
اسرار تغذیه و سلامتی (دانشنامه نوین سلامت ۱)
درمان با اسانس گل ها (تمام رنگی)
مشخصات کلی کتاب درمان با اسانس گل ها
🌸 معرفی کتاب: درمان با اسانس گلها (تمام رنگی)
نویسنده: ویوین ویلیامسن
ناشر: آراد کتاب
اگر به دنبال راهی طبیعی، لطیف و مؤثر برای بهبود جسم و روح خود هستید، این کتاب یک دروازهی طلایی به دنیای شگفتانگیز رایحهدرمانی با گلها است. با تصاویر رنگی و دلانگیز، کتاب «درمان با اسانس گلها» نهتنها اطلاعات علمی و کاربردی دربارهی خواص درمانی اسانسهای گلها ارائه میدهد، بلکه با زبانی ساده و دلنشین، شما را با روشهای استفاده از این عصارههای معطر برای درمان بیماریهای جسمی، ناهنجاریهای عاطفی، و حتی مراقبت از کودکان، حیوانات خانگی و گیاهان آشنا میکند.
📖 در این کتاب میخوانید:
- فواید گستردهی اسانسهای گلهای منفرد
- روشهای استخراج، نگهداری و استفاده از اسانسها
- درمانهای طبیعی برای دردهای مزمن، اضطراب، بیخوابی و...
- آموزش تصویری و گامبهگام با عکسهای رنگی و جذاب
- نگاهی نو به زیبایی، سلامت و آرامش از دل طبیعت
این کتاب نهتنها یک منبع علمی است، بلکه یک تجربهی حسی و روحی است که با هر ورق زدن، رایحهای از آرامش را به زندگیتان میدمد.
📌 نکته مهم برای علاقهمندان به درمانهای طبیعی
اگر به دنبال جایگزینی برای داروهای شیمیایی هستید یا دوست دارید سبک زندگیتان را با طبیعت هماهنگتر کنید، این کتاب میتواند نقطهی شروعی عالی باشد.

دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.