Back to products
کتاب کاهش وزن و تناسب اندام
کتاب کاهش وزن و تناسب اندام (رژیم درمانی) قیمت اصلی: 85,000 تومان بود.قیمت فعلی: 68,000 تومان.

کتاب حفظ تناسب اندام

125,000 تومان

کتاب حفظ تناسب اندام (راهکارهای کلیدی برای کاهش و افزایش وزن با رویکرد درمانی و تغذیه صحیح)

به یاد داشته باشید:

  • حجم بالای غذاهای غیرمغذی معده را پر و بادکرده می کند اما احساس گرسنگی واقعی را رفع نمی کند.
  • تنوع و ترکیب مواد غذایی مختلف در کنار مغذی بودن آن گرسنگی را برطرف می کند.
توضیحات
  • کلیات، انواع و علل چاقی
  • شروع، اصول و راه های کاهش وزن صحیح
  • نکته ها، تکنیک ها، خطاها و راهکارهای تغییر وزن
  • خوردنی ها، نوشیدنی ها و حالات تأثیرگذار در کاهش وزن
  • تناسب اندام و وزن ایده آل
  • افزایش وزن، اصول و عوامل تأثیرگذار
  • لاغری، دلایل و شیوه معقول آن
  • آسیب شناسی غذایی، راهکارها و رفتارهای مؤثر
  • اختلالات چاقی و تغذیه غیراصولی
  • انواع داروهای لاغری، عوارض و درمان
موضوع  عمومی
عنوان اصلی حفظ تناسب اندام (راهکارهای کلیدی برای کاهش و افزایش وزن با رویکرد درمانی و تغذیه صحیح)
سال انتشار میلادی ######
نویسنده محمد حسین صالحی – محمد محسن صالحی
مترجم ######
ناشر شینه – آراد کتاب
نوبت و سال چاپ چاپ اول
سال 1399
شابک 9786001864414
تعداد صفحات 312 صفحه
قطع کتاب وزیری
نوع جلد شومیز
جنس کاغذ تحریر سفید

 

نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب حفظ تناسب اندام”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *