- کلیات، انواع و علل چاقی
- شروع، اصول و راه های کاهش وزن صحیح
- نکته ها، تکنیک ها، خطاها و راهکارهای تغییر وزن
- خوردنی ها، نوشیدنی ها و حالات تأثیرگذار در کاهش وزن
- تناسب اندام و وزن ایده آل
- افزایش وزن، اصول و عوامل تأثیرگذار
- لاغری، دلایل و شیوه معقول آن
- آسیب شناسی غذایی، راهکارها و رفتارهای مؤثر
- اختلالات چاقی و تغذیه غیراصولی
- انواع داروهای لاغری، عوارض و درمان
موضوع | عمومی |
---|---|
عنوان اصلی | حفظ تناسب اندام (راهکارهای کلیدی برای کاهش و افزایش وزن با رویکرد درمانی و تغذیه صحیح) |
سال انتشار میلادی | ###### |
نویسنده | محمد حسین صالحی – محمد محسن صالحی |
مترجم | ###### |
ناشر | شینه – آراد کتاب |
نوبت و سال چاپ | چاپ اول سال 1399 |
شابک | 9786001864414 |
تعداد صفحات | 312 صفحه |
قطع کتاب | وزیری |
نوع جلد | شومیز |
جنس کاغذ | تحریر سفید |
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.