کتاب کاهش وزن و تناسب اندام (رژیم درمانی)
325,000 تومان
کتاب کاهش وزن و تناسب اندام (رژیم درمانی)
کتاب حاضر روش های علمی و عملی در مورد کلیات، اصول و تعادل رژیم های غذایی؛ انواع و مقایسه رژیم های غذایی معتبر و مشهور؛ رژیم گیاه خواری؛ رژیم های غذایی خاص؛ باورها، بایدها و نبایدهای رژیم غذایی و 100ها نکته های کاربردی ارائه شده است.
گزیده ای از فهرست کتاب:
- کلیات، اصول و تعادل رژیم های غذایی
- انواع و مقایسه رژیم های غذایی
- رژیم گیاهخواری
- رژیم های غذایی خاص
- اشتباهات، باورها، بایدها و نبایدهای رژیم های غذایی
- عوارض رژیم های غذایی نامناسب و غیراصولی
- اصلاح تغذیه و عادات غذایی در رژیم های غذایی
- جدول کالری، جایگزین ها و تنظیم کالری در رژیم غذایی
- الفبای رژیم غذایی
- تعادل در رژیم غذایی
- رژیم غذایی سالم
- رژیم غذایی و خواب
- رژیم های دروغی
- لاغری قندی
- رژیم دریایی
- رژیم تقویت عضلات
- رژیم غذایی برای تقویت مغز
- دفع سموم بدن با رژیم غذایی
- کاهش فشار خون بالا با رژیم غذایی DASH
- رژیم غذایی در بیماران قلبی
- رژیم غذایی در کلسترول بالا
- رژیم غذایی ضدآلرژی
- و ..
| موضوع | عمومی |
|---|---|
| عنوان اصلی | کاهش وزن و تناسب اندام (رژیم درمانی) به همراه دستورالعمل های غذایی و جدول کالری ها |
| سال انتشار میلادی | ###### |
| نویسنده | محمد حسین صالحی – محمد محسن صالحی |
| مترجم | ###### |
| ناشر | شینه – آراد کتاب |
| نوبت و سال چاپ | چاپ اول سال ۱۳۹۵ |
| شابک | 9786006908083 |
| تعداد صفحات | ۲۷۲ صفحه |
| قطع کتاب | وزیری |
| نوع جلد | شومیز |
| جنس کاغذ | تحریر سفید |
محصولات مشابه
هوش احساسی و مدیریت هیجان EQ (راه های توسعه هوش احساسی در زندگی و محیط کار)
۱۰۰ ایده بزرگ بازاریابی (از شرکت های پیشرو موفق در سراسر جهان)
کتاب 100 ایده بزرگ بازاریابی (از شرکت های پیشرو موفق در سراسر جهان)
بازاریابی به سرعت پیش میرود—رقبا هر روز ایدههای جدیدی برای سرقت کسبوکار شما ارائه میکنند، بنابراین باید از بازی جلوتر بمانید. این کتاب می تواند کمک کند! به شیوه ای جذاب و پر جنب و جوش نوشته شده است، 100 ایده از شرکت های واقعی را به شما می دهد، ایده هایی که امتحان و آزمایش شده اند. این ایدهها قابل تأمل هستند و برای اکثر کسبوکارها قابل انطباق هستند که اغلب کمتر مورد استفاده قرار میگیرند.
فروش به زبان ساده
دائره المعارف بزرگ خط کتاب اول (دوره ۲ جلدی)
مشخصات کلی کتاب دائره المعارف بزرگ خط کتاب اول (دوره 2 جلدی) تاریخ خط و خوشنویسی
تاریخ خط و خوشنویسی جهان حاصل ده سال تحقیق و نگارش و هفت سال پژوهش و بازنگری و تطابق دست نوشته ها با منابع اصلی بوده و بنا به ضرورت و نیاز محققان و پژوهشگران، دانشجویان دانشگاه ها و مؤسسات آموزش عالی، خوشنویسان و هنرمندان، با استفاده از 120 منبع و مأخذ ایرانی، 27 منبع خارجی و 23 مجله و نشریه و فصلنامه تألیف و به رشته تحریر در آمده است.
درمان با اسانس گل ها (تمام رنگی)
مشخصات کلی کتاب درمان با اسانس گل ها
🌸 معرفی کتاب: درمان با اسانس گلها (تمام رنگی)
نویسنده: ویوین ویلیامسن
ناشر: آراد کتاب
اگر به دنبال راهی طبیعی، لطیف و مؤثر برای بهبود جسم و روح خود هستید، این کتاب یک دروازهی طلایی به دنیای شگفتانگیز رایحهدرمانی با گلها است. با تصاویر رنگی و دلانگیز، کتاب «درمان با اسانس گلها» نهتنها اطلاعات علمی و کاربردی دربارهی خواص درمانی اسانسهای گلها ارائه میدهد، بلکه با زبانی ساده و دلنشین، شما را با روشهای استفاده از این عصارههای معطر برای درمان بیماریهای جسمی، ناهنجاریهای عاطفی، و حتی مراقبت از کودکان، حیوانات خانگی و گیاهان آشنا میکند.
📖 در این کتاب میخوانید:
- فواید گستردهی اسانسهای گلهای منفرد
- روشهای استخراج، نگهداری و استفاده از اسانسها
- درمانهای طبیعی برای دردهای مزمن، اضطراب، بیخوابی و...
- آموزش تصویری و گامبهگام با عکسهای رنگی و جذاب
- نگاهی نو به زیبایی، سلامت و آرامش از دل طبیعت
این کتاب نهتنها یک منبع علمی است، بلکه یک تجربهی حسی و روحی است که با هر ورق زدن، رایحهای از آرامش را به زندگیتان میدمد.
📌 نکته مهم برای علاقهمندان به درمانهای طبیعی
اگر به دنبال جایگزینی برای داروهای شیمیایی هستید یا دوست دارید سبک زندگیتان را با طبیعت هماهنگتر کنید، این کتاب میتواند نقطهی شروعی عالی باشد.

دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.