کتاب کاهش وزن و تناسب اندام (رژیم درمانی)

325,000 تومان

کتاب کاهش وزن و تناسب اندام (رژیم درمانی)

کتاب حاضر روش های علمی و عملی در مورد کلیات، اصول و تعادل رژیم های غذایی؛ انواع و مقایسه رژیم های غذایی معتبر و مشهور؛ رژیم گیاه خواری؛ رژیم های غذایی خاص؛ باورها، بایدها و نبایدهای رژیم غذایی و 100ها نکته های کاربردی ارائه شده است.

توضیحات

گزیده ای از فهرست کتاب:

  • کلیات، اصول و تعادل رژیم های غذایی
  • انواع و مقایسه رژیم های غذایی
  • رژیم گیاهخواری
  • رژیم های غذایی خاص
  • اشتباهات، باورها، بایدها و نبایدهای رژیم های غذایی
  • عوارض رژیم های غذایی نامناسب و غیراصولی
  • اصلاح تغذیه و عادات غذایی در رژیم های غذایی
  • جدول کالری، جایگزین ها و تنظیم کالری در رژیم غذایی
  •  الفبای رژیم غذایی
  • تعادل در رژیم غذایی
  • رژیم غذایی سالم
  • رژیم غذایی و خواب
  • رژیم های دروغی
  • لاغری قندی
  • رژیم دریایی
  • رژیم تقویت عضلات
  • رژیم غذایی برای تقویت مغز
  • دفع سموم بدن با رژیم غذایی
  • کاهش فشار خون بالا با رژیم غذایی DASH
  • رژیم غذایی در بیماران قلبی
  • رژیم غذایی در کلسترول بالا
  • رژیم غذایی ضدآلرژی
  • و ..
موضوع  عمومی
عنوان اصلی کاهش وزن و تناسب اندام (رژیم درمانی) به همراه دستورالعمل های غذایی و جدول کالری ها
سال انتشار میلادی ######
نویسنده محمد حسین صالحی – محمد محسن صالحی
مترجم ######
ناشر شینه – آراد کتاب
نوبت و سال چاپ چاپ اول
سال ۱۳۹۵
شابک ۹۷۸۶۰۰۶۹۰۸۰۸۳
تعداد صفحات ۲۷۲ صفحه
قطع کتاب وزیری
نوع جلد شومیز
جنس کاغذ تحریر سفید

 

نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب کاهش وزن و تناسب اندام (رژیم درمانی)”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *