کتاب کاهش وزن و تناسب اندام (رژیم درمانی)
325,000 تومان
کتاب کاهش وزن و تناسب اندام (رژیم درمانی)
کتاب حاضر روش های علمی و عملی در مورد کلیات، اصول و تعادل رژیم های غذایی؛ انواع و مقایسه رژیم های غذایی معتبر و مشهور؛ رژیم گیاه خواری؛ رژیم های غذایی خاص؛ باورها، بایدها و نبایدهای رژیم غذایی و 100ها نکته های کاربردی ارائه شده است.
گزیده ای از فهرست کتاب:
- کلیات، اصول و تعادل رژیم های غذایی
- انواع و مقایسه رژیم های غذایی
- رژیم گیاهخواری
- رژیم های غذایی خاص
- اشتباهات، باورها، بایدها و نبایدهای رژیم های غذایی
- عوارض رژیم های غذایی نامناسب و غیراصولی
- اصلاح تغذیه و عادات غذایی در رژیم های غذایی
- جدول کالری، جایگزین ها و تنظیم کالری در رژیم غذایی
- الفبای رژیم غذایی
- تعادل در رژیم غذایی
- رژیم غذایی سالم
- رژیم غذایی و خواب
- رژیم های دروغی
- لاغری قندی
- رژیم دریایی
- رژیم تقویت عضلات
- رژیم غذایی برای تقویت مغز
- دفع سموم بدن با رژیم غذایی
- کاهش فشار خون بالا با رژیم غذایی DASH
- رژیم غذایی در بیماران قلبی
- رژیم غذایی در کلسترول بالا
- رژیم غذایی ضدآلرژی
- و ..
| موضوع | عمومی |
|---|---|
| عنوان اصلی | کاهش وزن و تناسب اندام (رژیم درمانی) به همراه دستورالعمل های غذایی و جدول کالری ها |
| سال انتشار میلادی | ###### |
| نویسنده | محمد حسین صالحی – محمد محسن صالحی |
| مترجم | ###### |
| ناشر | شینه – آراد کتاب |
| نوبت و سال چاپ | چاپ اول سال ۱۳۹۵ |
| شابک | ۹۷۸۶۰۰۶۹۰۸۰۸۳ |
| تعداد صفحات | ۲۷۲ صفحه |
| قطع کتاب | وزیری |
| نوع جلد | شومیز |
| جنس کاغذ | تحریر سفید |
محصولات مشابه
هوش احساسی و مدیریت هیجان EQ (راه های توسعه هوش احساسی در زندگی و محیط کار)
فروش به زبان ساده
بازاریابی دهان به دهان (ساده ترین و مؤثرترین روش بازاریابی)
کتاب بازاریابی دهان به دهان (ساده ترین و مؤثرترین روش بازاریابی)
این کتاب ابتدا به معرفی و تقسیم بندی انواع مشتریان موجود و نحوه خرید آن ها از فروشگاه شما پرداخته شده است. سپس روش های بازاریابی و تبلیغ دهان به دهان توسط گونه های مختلف مشتریان معرفی شده است تا شما را در راه اندازی و توسعه روش های انجام بازاریابی دهان به دهان یاری کند و بتوانید از این روش که بهترین و کم هزینه ترین روش بازاریابی می باشد. به نحو احسن استفاده کنید و کسب و کار خود را در منطقه فعالیت خود بیش از پیش شناسانده و با این روش به سود بیشتر و آینده بهتر دست یابید.
کتاب ضرب آسان با تمرین و سرگرمی
کتاب ضرب آسان با تمرین و سرگرمی
با به کارگیری شیوه های نوین آموزشی و نرم افزاری امکان درک بیشتر مفاهیم انتزاعی ریاضی وجود دارد و تعاملی بودن آموزش، گرفتن بازخورد مناسب و رعایت تفاوت های فردی، انگیزه تکرار و تمرین را برای فراگیر ایجاد نموده، ضمن آن که اضطراب ناشی از آموزش سنتی و چهره به چهره را می کاهد.
دائره المعارف بزرگ خط کتاب اول (دوره ۲ جلدی)
مشخصات کلی کتاب دائره المعارف بزرگ خط کتاب اول (دوره 2 جلدی) تاریخ خط و خوشنویسی
تاریخ خط و خوشنویسی جهان حاصل ده سال تحقیق و نگارش و هفت سال پژوهش و بازنگری و تطابق دست نوشته ها با منابع اصلی بوده و بنا به ضرورت و نیاز محققان و پژوهشگران، دانشجویان دانشگاه ها و مؤسسات آموزش عالی، خوشنویسان و هنرمندان، با استفاده از 120 منبع و مأخذ ایرانی، 27 منبع خارجی و 23 مجله و نشریه و فصلنامه تألیف و به رشته تحریر در آمده است.
کلیات جامع تعبیر خواب
مشخصات کلی کتاب کلیات جامع تعبیر خواب (نسخه کامل)
رویاها و تعابیر: درک دنیای رویاها
معانی پنهان رویاهای خود را باز کنید!
آیا تا به حال خوابی دیدهاید که شما را متحیر کند و به این فکر کنید که احتمالاً چه معنایی میتواند داشته باشد؟ رویاها قلمروی اسرارآمیز هستند، پنجره ای به ناخودآگاه ما که در آن عمیق ترین افکار و احساسات ما شکل می گیرد. در این کتاب سفری را برای رمزگشایی از زبان رمزآلود رویاها و به دست آوردن بینش عمیق در درون خود آغاز می کنیم.
عاشورا و حیات جاوید (از دیدگاه علامه محمدتقی جعفری)
کتاب عاشورا و حیات جاوید (از دیدگاه علامه محمدتقی جعفری)
این کتاب با تحلیل نظرات و دیدگاه های جناب علامه جعفری در کتاب امام حسین "علیه السلام" شهید فرهنگ پیشرو انسانیت، به معرفی اجمالی معاویه، یزید، عبیدالله بن زیاد و برخی عمال روسیاه یزید می پردازد. سپس از چگونگی آغاز نهضت حسینی، خروج امام حسین "علیه السلام" از مدینه تا ورود آن حضرت به کربلا و تحلیل ویژگی های اخلاقی منحصر به فرد آن حضرت، مکارم اخلاقی ایشان در حساس ترین و اضطراب انگیزترین لحظات، جلوه های الهی و شکوه غیرقابل وصف عاشورا و دستاوردهای آن برای فرهنگ بشری بحث می کند.

دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.